Organisiert von der Seniorenbeauftragten Adele Seisenberger-Petschko findet ab 18.09.2024 an 6 Nachmittagen jeweils von 14:00 Uhr bis 15:30 Uhr unter der Leitung der Sportpädagogin Renate Weißinger der Kurs "Trittsicher durchs Leben" im Pfarrheim Niederaichbach statt. Dabei werden nicht nur Koordination und Reaktion geschult sondern auch Kraft sowie Gleichgewicht. Mit verschiedenen Handgeräten wie Brassils, Overbällen, Terrabändern und Gewichtsmanschetten wird mit viel Spaß und guter Laune trainiert. 

Das Programm "Trittsicher durchs Leben" ist ein Gesundheitsangebot der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG) und richtet sich speziell an ältere Menschen, die im ländlichen Raum leben. Ziel dieses Programmes ist die Vermeidung von Stürzen durch gezieltes Training und Erhöhung der Mobilität.

Wir bitten um Anmeldung bei unserer Seniorenbeauftragten Adele Seisenberger-Petschko unter der Tel. 08702/918169.