Am 9. Oktober startet wieder um 19 Uhr

Flow (Mix aus Körperwahrnehmung, Kräftigung, Beweglichkeit mit Elementen aus  „klassischen“ Gymnastik, Pilates, Yoga, Faszientraining, …) für Frauen

Ab 20 Uhr Zirkeltraining 

für Männer 

(bitte mitbringen: Badetuch und Getränk)

Geplant sind 10 – 11 Einheiten

Für nicht SKV Mitglieder sind das 50 – 55 Euro

Bei Interesse kurze Info an Michaela Joa-Möhres oder einfach bei der ersten Stunde vorbei kommen.