27.02.2024, 18:00-20:00 Uhr, Referent: Tobias Stolle, Psychologischer Psychotherapeut, Ort: Kreuzkloster: Theresia-Scherer-Saal, Kreuzstraße 3, 97737 Gemünden

In der Veranstaltung werden aus psychologischer Sicht Zusammenhänge zwischen Schlaf und Gesundheit erläutert, die Hintergründe von Schlafstörungen beleuchtet sowie Impulse zu einer guten Schlafhygiene an die Hand gegeben. Der Referent rundet den Vortrag mit praktischen Einblicken aus dem Repertoire verhaltenstherapeutischer Behandlungsmöglichkeiten bei Ein- und Durchschlafstörungen ab.

Nach dem Vortrag können sich die Teilnehmenden bei einem Stand der Pronova BKK über Unterstützungsmöglichkeiten informieren und Informationsmaterialien mitnehmen.

Anmeldung erwünscht unter: https://eveeno.com/301868337

Kurzentschlossene können auch ohne Anmeldung kommen.