Hast du Lust ins Kinderyoga hineinzuschnuppern und auf kreative Weise verschiedene Yoga-Asanas kennenzulernen?

Die Dozentin lädt Kinder ab 6 Jahren zu abwechslungsreichen und aktiven Kinderyogastunden ein, Kraft für den Alltag zu tanken, in dem thematische Yoga-Einheiten mit Spiel und Spaß, sowie musikalischer Untermalung zusammen ausgeübt werden.

Durch Achtsamkeit des eigenen Körpers, Atemübungen und energievollen Yoga-Asanas kann der Körper im Laufe der Yogastunde durch Spiele und Bewegung zur Ruhe und Konzentration finden. Die Stunde startet mit auspowern, um schließlich mit einer kurzen passiven Entspannungseinheit fantasievoll zur Ruhe zu kommen.