Der Frühling kündigt sich mit wieder längeren Tagen und stärker werdenden Sonnenstrahlen an. Doch die Trägheit des Winters steckt oft noch in den Knochen. Hier kommen die Frühjahrskräuter ins Spiel. Auf einem kleinen Kräuterspaziergang sammeln die Referentin mit der Gruppe, was die Natur zu dieser Jahreszeit an Fitmachern bereithält und bespricht verschiedene Frühlingskräuter. Gemeinsam wird daraus ein Kräuteraufstrich, ein Bitterpulver und ein Frühlingsoxymel hergestellt. Ein besonderes Augenmerk wird auf die Wirkung der Bitterstoffe gelegt. Dieser Kurs beinhaltet keine gesundheitliche Beratung und ersetzt keinen Arztbesuch.

Bitte mit bringen: Schneidebrett und Messer, 2 kleine Schraubgläser (Fassungsvermögen 250 ml), einen kleinen Sammelkorb, wetterangepasste Kleidung
Kosten: 15,00 € zzgl. € 6,00 Materialkosten 
Kursleitung: Silke Kunzelmann 

Für die Teilnahme ist eine Anmeldung im UBiZ erforderlich!