Gemeinsam sich draußen beschwingt bewegen - smoveyRINGE:
Für Einsteiger und smoveyKENNER – für jeden/r – egal wie fit – geeignet!
Unregelmäßiger smoveyTREFF – outdoor- unter Anleitung mit vielen Übungen im Gehen, Stehen, Sitzen,.. und Variantionsmöglichkeiten. Ideal zum Kennenlernen, zum regelmäßigen Teilnehmen als Ergänzung zu anderen Aktivitäten oder nur unregelmäßg, um wieder neue Ideen zu bekommen!
smoveyVIBROSWING® ist ein innovatives Schwingringsystem, bestehend aus einem Spiralschlauch, vier Stahlkugeln und einem Griffsystem mit Dämpfungselementen. Durch die Schwungbewegung beginnen die vier frei beweglichen Stahlkugeln sich als freie Masse zu bewegen. Sie stoßen dabei pulsierend auf die Rillen und Spiralstege des Schlauches und erzeugen spürbare Vibrationen in der Handfläche.
Aktivierung der Muskulatur — Vitalisierung der Körperzellen — Straffung des Bindegewebes — Mobilisierung des Verdauungssystesm — Förderung des Stoffwechsels — Massage des Lymphsystems — Stärkung des Immunsystems — Kräftigung von Herz-Kreislauf = das kleineste Fitness-Studio der Welt!