Hochintensives Intervalltraining (HIIT) in Kombination mit funktionellem Krafttraining zur Verbesserung der Ausdauer und Steigerung der Muskelkraft. Wann: Mittwochs 19:00 - 20:00 Uhr mit Vroni Franke und Tobias Tomandl Anmeldung unter: 015231758758 Beginn: 12.03.2025 Wo: Lillachtalhalle Weißenohe Es wird ein 10er Kurs angeboten. Für Mitglieder der SpVgg Weißenohe ist